2012-01-24 充実した休日のバロメーター 日々を記す 2012年1月21日(土)。 洗濯物を洗う 部屋のゴミを掃除機、クイックルワイパーでピカピカにする トイレ掃除をする 布団を干す 台所を綺麗にする(洗い物含む) 新聞、チラシ、雑誌類を断捨離する スーパーで来週分の買い物をする ご飯を炊き、冷凍保存する ブログを書く 走るor泳ぐ 知人と出掛ける、または飲む 一人になる時間を作る これだけできれば、来週の月曜日は最高のスタートが切れることに気づいた。無意識でやっていたが、タスク化して短時間でこなせるようにしよう。